一人暮らしでも家に帰るのが楽しみになる整え方
一人暮らしでは、家に帰るたびに散らかった部屋だと、疲れも増してしまいます。
でも、ちょっとした工夫で、家に帰るのが楽しみになる空間を作ることは十分可能です。
今回は、帰宅後の快適さを意識した整え方を、具体例とともにやさしくまとめました。
1．玄関まわりを整えて「ただいま」を感じる
ポイント：
玄関は家に帰ったときに最初に目に入る場所。ここが整っていると、心も自然にリラックスできます。
具体例：
- 靴や傘はシンプルなシューズラックにまとめ、よく使うものは手前に
- 玄関マットや小さな観葉植物で、帰宅時にホッとする雰囲気を演出
- 香り付きの消臭スプレーやアロマで、視覚だけでなく嗅覚からも心地よさを
- ハンドソープやタオルを玄関近くに置くと、手を洗った瞬間からリラックス
- 小さな収納ボックスで郵便物や鍵をまとめると、帰宅後の混乱が減る
追加ポイント：
- 玄関の見た目が整うと、家全体の印象もすっきり感じられます
- 季節に応じたマットや小物を置くと、毎日の帰宅がちょっと楽しくなります
2．リビングは「ゆったり感」を優先
ポイント：
リビングは家で過ごす時間が長くなる場所。小物の配置や照明で落ち着ける空間を作りましょう。
具体例：
- テーブルやソファ周りの小物はトレイやボックスでまとめる
- 観葉植物やクッションで温かみをプラス
- 夜は間接照明や柔らかいライトで落ち着ける空間に
- お気に入りのラグやブランケットを置くと、帰宅後すぐにリラックスできる
- テレビやパソコン周りも整えて、趣味や作業時間を快適に
追加ポイント：
- 小さな「自分だけの居場所」を作ると、心がホッと落ち着きます
- 季節や気分に合わせてクッションカバーやブランケットを変えると、部屋に変化が生まれます
3．キッチンは「使いやすさ」でストレスフリー
ポイント：
調理や片付けがスムーズだと、帰宅後すぐに食事の準備ができ、暮らしが快適になります。
具体例：
- よく使う調理器具は手前に、食器は種類ごとに収納
- 吊り下げフックやマグネットラックで作業効率アップ
- 調理→片付けの動線を意識する
- 1人暮らし用のコンパクト収納アイテムを活用
- スパイスラックで調味料をまとめる
- コンパクトな水切りラックで洗い物をすっきり
- スタッキング可能な食器や鍋でスペース節約
追加ポイント：
- キッチンが整うと、掃除の手間も減り、気持ちの余裕が生まれます
- 見える収納と隠す収納をうまく組み合わせると、雑多な印象を防げます
4．ベッドルームは「眠るためのシンプル空間」
ポイント：
睡眠の質を上げるために、ベッド周りは必要最低限のものだけに。
具体例：
- 洋服は前もって収納、寝具は整えておく
- ベッド下収納やブランケットで快適さをプラス
- 照明は暖色系にするとリラックス度アップ
- 枕カバーや掛け布団カバーなどお気に入りアイテムで気分を高める
- ベッドサイドに小さなトレイを置き、スマホやメガネをまとめる
追加ポイント：
- 就寝前の動作がスムーズになるだけで、心の余裕が生まれます
- シンプルな空間は、睡眠だけでなく心の整理にもつながります
5．帰宅後の整えルーティンを作る
ポイント：
「帰宅したら5分だけ整える」を習慣化すると、家全体が自然と整います。
具体例：
- バッグや上着をすぐに戻す
- キッチンで食器や調理器具を軽く片付ける
- リビングの小物をトレイにまとめる
- ベッド周りを整えて、布団や枕を整える
追加ポイント：
- 短時間でもルーティン化すると、面倒くささが減ります
- 小さな達成感が積み重なり、毎日の片付けが楽しくなります
6．片付けの小さな工夫
- 玄関、リビング、キッチン、ベッドルームの「小さな整えポイント」を少しずつ
- 香り、照明、植物など、五感からの居心地作りも大切
- タイマーやルーティンで無理なく続ける
追加ポイント：
- 週末に小さなコーナーを整えると、平日の整え作業がラクになる
- 「ながら片付け」もおすすめ：コーヒーを飲みながら玄関を整える、テレビを観ながらキッチンを整理する
7．気分や体調に合わせて柔軟に
ポイント：
体調や気分で片付けのモチベーションは変わるもの。無理せず調整しましょう。
具体例：
- 今日はデスクだけ整える
- 昨日やれなかった分は明日にまわす
追加ポイント：
- 小さな達成感を積み重ねることが、長続きの秘訣です
- 気分に合わせて作業範囲を変えることで、ストレスが少なくなります
8．家に帰るのが楽しみになるためのポイント
- 帰宅後の整えルーティンを習慣化
- 香りや照明、植物で居心地の良さを演出
- 小さな収納アイテムで散らからない仕組みを作る
- 「ながら片付け」で無理なく習慣化
追加ポイント：
- こうした小さな工夫を積み重ねると、一人暮らしでも帰宅が楽しみになります
- 帰宅後すぐにホッとできる空間は、心の疲れを和らげ、翌日の活力にもつながります
✨まとめ
- 帰宅後の居心地を意識した片付けで、家に帰るのが楽しみになる
- 玄関、リビング、キッチン、ベッドルームを少しずつ整える
- 5分だけの整えルーティンや香り・照明で心と体をリセット
- 無理せず、小さな習慣を積み重ねることで、自分らしい快適空間を作る
一人暮らしだからこそ、自分のペースで少しずつ取り入れることが大切です。
毎日の小さな工夫が、「帰宅するたびにホッとできる家」を作ってくれます。
無理せず、少しずつ取り入れて、自分だけの心地よい空間を楽しんでみましょうね。
